健康講座
看懂健檢報告、吃對油、三高與體重、睡眠與情緒、女性與熟齡健康六大主題；可單場或系列，實體或線上皆可討論。
企業與團體
員工健檢做完了，接下來誰陪大家顧健康？
健康講座、員工健檢與健檢後追蹤、高階主管健康管理、企業健康管理年約，依企業與團體的需求組合。講座之後，有人接著追。
企業常見卡關
辦了講座、做了健檢，然後呢？
講座聽完就散了
當天很有感，一週後沒人記得要做什麼。
報告發下去沒人看懂
員工健檢做了，紅字放著，沒有人接下來。
預算不知道花得值不值
福委與人資需要清楚的內容、流程與報價。
合作方式
四種合作方式，可以單選，也可以組合
員工健檢與健檢後追蹤
協助規劃健檢項目；報告出來後，員工可一對一解讀與追蹤。健檢由醫院執行。
高階主管健康管理
固定的健康管理師一對一，配合主管行程安排檢查、解讀與追蹤。
企業健康管理年約
把講座、解讀與追蹤排成一年的節奏。不含醫療療程，內容依企業需求規劃
健康講座
為不同團體，準備合適的主題
講座對象
- 企業
- 公協會
- 商會
- 扶輪社
- 獅子會
- 社區
- 保險業務團隊
講座主題
六大主題，可以單場邀請，也可以排成全年系列，搭配講座後的追蹤；內容會依對象調整。
看懂健檢報告
紅字不一定最急，正常也不代表沒事。用三分類把報告變成下一步，知道回診時該問醫師什麼。
課程單元：「看懂健檢紅字」、「腫瘤標記是警示燈，不是診斷書」、「腎功能不好，為什麼要重視發炎」、「從健檢數據看長期健康風險」
吃對油：從飲食認識慢性發炎
從每天吃的油開始，認識 Omega-3、6、9 的比例，理解慢性發炎和生活習慣的關係。適合當系列的第一堂。
課程單元：「認識 EPA、DHA：從飲食看懂好油」、「吃錯精煉油，身體為什麼慢慢壞掉」、「Omega-3、6、9 失衡，慢性病真正起點」、「什麼是慢性發炎？為什麼一直修不好？」
三高與體重管理
三高年輕化，給忙碌的上班族：從飲食、作息與活動開始調整。
課程單元：「肥胖，不只是吃太多」、「瘦身怎麼瘦？不是少吃」、「糖尿病，不只是糖吃太多」、「高血脂，不只是油脂吃太多」、「高血壓，不只是鹽吃太多」
上班族的睡眠、情緒與專注
睡不好、情緒起伏、專注力下降，從作息、壓力與飲食一起看。
課程單元：「失眠，不是你不累，是神經停不下來」、「情緒起伏與專注力下降」、「腸道失衡，不只是消化問題」、「腸道亂，情緒亂」、「情緒健康與生活型態」
女性健康
更年期的身心變化與皮膚狀態，從生活型態一起照顧。
課程單元：「為什麼更年期特別辛苦」、「皮膚問題，不只是外在」
熟齡健康
眼睛、免疫、關節肌肉與大腦，提早認識、提早調整生活習慣；也適合家有長輩的員工。
課程單元：「視力退化與眼睛疲勞」、「免疫力下降」、「關節與肌肉慢性不適」、「失智症，大腦慢慢撐不住」
已為金融業、保險經紀業舉辦員工健康講座。（客戶名稱經同意後才會公開）
講座之後
講座那天只是開始，之後三個月有人追
往下捲，看講座之後的每一步由誰負責。個人健康資料只在員工與健康管理師之間，不經過公司。
- 講座日
看懂報告三分類
用範例報告帶大家分「現在處理／可以先等／還少驗什麼」；提問用匿名問題卡。
講者＋健康管理師
- 第 1 週
想深入的人自己預約
員工可預約一對一健康諮詢；報告透過 LINE 一對一傳給健康管理師。
健康管理師＋員工
- 第 1 個月
追蹤生活調整與複檢
依約定節奏提醒回診與複檢，整理下一步；醫療判斷由醫師。
固定健康管理師
- 第 3 個月
給企業的彙整回顧
只呈現參與人數與整體主題，不含任何個人健康資料。
祐天兒 → 企業窗口
流程示意；實際節奏與內容依提案約定。
合作流程
從洽詢到追蹤報告
- 01
需求訪談
了解對象、人數、時間與想解決的問題。
- 02
提案報價
內容、流程與費用寫清楚，發票方式一併說明。
- 03
執行
講座、健檢規劃或一對一服務依約進行。
- 04
追蹤報告
依約定回顧參與狀況，不含個人健康資料。
常見問題
企業窗口常問
Q1可以開發票嗎？
可以。企業與團體方案採報價制，發票與付款方式會在提案報價時一併說明。
Q2可以提供講座紀錄或佐證資料嗎？
請在洽詢時說明需要哪些資料，例如簽到、講座內容摘要。我們會在報價時確認能提供的項目。
Q3人數多少可以辦？
依講座形式與場地而定，請在表單選擇預計人數，我們依人數提案。
Q4公司會看到員工的健康資料嗎？
不會。員工的報告只在員工與健康管理師之間討論；給企業的回顧只呈現參與人數與整體主題。